今日共读：《奇特的一生》

一、柳比歇夫时间管理法的四大步骤。

1.记录。它是柳比歇夫时间管理法的精髓。在这个起始步骤，柳比歇夫在自己的日记中忠实地记录了每天把时间用在了哪里，这些记录的误差不超过15分钟。

思考和分析，都要建立在一个基础上，那就是：了解。了解自己，了解自己的时间都运用在什么地方。

2.统计。每个月的月底，他都会把之前每天记录的基本工作时间加起来，并做好分类。

3.分析。

除了单纯的时间统计，柳比歇夫还会写下自己的分析，分析某项工作没有按照预定的进度完成，是因为哪些原因。年度总结还不够，柳比歇夫还会以五年为时间节点，对自己的工作做一番总结和展望，思考整体的工作和研究方向。

4.反馈。

在经过记录、总结、分析之后，柳比歇夫会制定下一时间段的计划，根据现有的完成情况，来决定在下个时间段里每个方面要花费多少时间、达成哪些目标。在柳比歇夫眼中，反馈是一个非常有意思的环节，因为它不仅意味着坚持，还意味着恰当的放弃。

二、需要注意的问题

1.记录的及时性，不要连续做了好几件事情再回过头来一起记录，要一事一记。同时，要保持时间记录的真实性、准确性。

2.选择记录的时间段要相对固定，并且有代表性。

3.还要根据记录情况，及时调整时间分配计划。

三、五大守则。

1.不要为了完成工作而放弃自己的兴趣爱好。

2.不接受紧急的任务。

3.一累了就马上停止工作去休息。

4.保证睡眠时间，每天10小时左右。

5.把累人的工作和愉快的工作结合在一起。

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