人一生的职业生涯最多四十年，真的很短暂。
在这短暂而且常常会出现迷茫的四十年里，拼尽全力都还不知道能到达怎样的高度，更何况每个人的职业都不会一直顺利，不会一直处于快速发展状态。那是一个螺旋式上升的过程，有飞速发展的上升阶段，也有提升缓慢、蓄势待发的停顿期。
我曾经问过我的一个朋友：“你处于事业迷茫的时候，在干嘛？”我说：“在健身。”结果她拥有了一个好身材和工程总监的职位。
我拿同样的问题，问过我的另一个朋友，他的回答是：去学习。最后他拥有了博士后的学历和总经理的职位。
在我所熟识的人里，每个不屈服于事业迷茫期的人，都没有停下来，最后都赢得了自己所希望的人生。
他们中有执着于医生职业的外科权威，有执着于路桥设计的设总，有执着于网页设计的IT男。
在外人看来，他们根本没时间迷茫，把可能利用的时间都占得满满的。可是，外科权威也曾经游离于没有几例手术的小医院，路桥设总也曾有为照顾孩子放下事业闷在家里的时候，IT男曾经是机械工程师，在前途渺茫的时候，自学的网页设计。
他们共同的特点，都是没有止步于迷茫，而是重新找到了突破方向，重拾信心、继续努力。
在经过提升缓慢的职场停顿期，我们真的不能放任自己停下来。但凡停下来，想重新启动，非常困难，而且也会错过很多精彩，等到了回顾往事的年龄，自己都不能接受自己的颓废。
在这个时候，我们必须要做的有这么几件事：
01 学会思考，重新找到突破口
在职业低潮期，认真分析一下自己的情况，思考自己所拥有的哪些优势能够帮助自己重新振作起来。
下面这三十四个优势，是一本全球畅销书《现在，发现你的优势》优势识别器的三十四个主题，协助人们发现自己的优势。比如：
成就主题说明你的内在动力，表明你始终渴望有所建树。
具有成就标志性主题的人，工作很努力，希望自己一直忙碌着，希望被肯定，希望取得某些成就。
行动主题说明你急不可耐地要行动，最爱问的问题是“我们什么时候可以开始？”
具有行动标志性主题的人，动作迅速，主动积极。
分析主题是向别人挑战：“证明它，告诉我为什么你的结论是对的。”
具有分析标志性主题的人，思维严谨，工作精准，准确完成任务。
……
如果有时间，借助一些工具，或者与智者交谈，对自己的各种优势进行细致的分析，发现自己最擅长的方向，找准各类职业的特点，要么继续现职要么尽快换个发展方向，审时度势，努力争取在优势所在的方向上实现再突破，一旦突破成功，事业必有所成。
02 根据自己的职业目标设定提升自己的学习计划
如果职业受累于某些因素，暂时没有突破的可能性，为什么不利用一下这个难得的机会为自己制定个充电学习的计划呢？
充分利用一下这个难得的空档期，安排一些合理的充电计划，一些跟未来发展相关的学习或者培训。
培根曾说过一句话：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。
随着学识的提高，原来越走越窄的路会豁然开朗、柳暗花明。
如果把自己局限于井底，也只能做个看到井盖那样大小的天的青蛙了。
初级学识水平的人，当然匹配不了高学识水平的工作岗位。书到用时方恨少。
无论学习什么，都只会让人睿智。准备好自己，随时侍机而动。
03 处理一些平时没做好或者没时间照顾的事情
细节决定成败。
节奏快、竞争激烈的工作节奏，让我们忽略了很多细节，没有时间关心家人，没有时间照顾自己，没有时间与人交往，没有时间整理心情，没有时间细化工作，没有时间总结提高……
冲得过猛，跑得过快，总有很多遗憾留在了身后。
我们可以利用这个难得的空档时机，好好审视一下自己，弥补一些遗憾，把阵地后方的基础打得更牢。
调整好各种问题，整理好自己，积蓄足够的能量，为下一个职业高度做好准备再战。
04 锻炼身体，调整精神，准备迎接更大的挑战
事业有成，必定要有个好的身体。
不然，还没有冲锋陷阵，自己的身体已经先顶不住了，不用敌人进攻，自己直接败下阵来。
身体是革命的本钱。这话老得掉渣，但是还是非常有道理的。身体越好，越能承担得起更大的压力。
在别人倒下之后倒下，才能战胜别人成为赢家。
身体健康的同时，顺便把自己锻炼成帅气的男神和养眼的女神，让自己更自信，舒服有范儿还顺眼。
心情不好的时候，最好的调节方式也是锻炼身体。
运动过程中会产生一种物质，叫内啡肽，跑步的人能够感受到快感，德国研究人员认为，这种快感是由内啡肽这种内源性大麻素引起的，这与人们吸大麻是一样的感受。
一定的运动量，特别是锻炼到微微出汗以后，会让人感动神清气爽、心情愉悦，很容易从职业的不顺中走出来。
职业的停滞期，谁说这就不是个机会呢。
它会让我们认真思考一下，我们现在的职业是否还要继续做，是否适合自己的兴趣，是否可以当成终身职业；让我们有时间根据职业目标调整学习进行充电；让我们查漏补缺，改善家人、朋友、同事之间的交流，增进感情；让我们有充足的准备迎接更大的挑战。
利用好了职业停滞期，如同缩回来的拳头一般，为的是击出去更加有力。
