目标:月入1K
时间:6:30 种子:慷慨陪伴
➕带着爱和祝福给家人做早餐,心生喜悦
➖今天拟定的所有要做的清单都做完了,除了没有清洗抽油烟机,自己拖延到明天做
To Do明天洗洗烟机。
时间:12:56 种子:关注身体
➕中午吃饭后这个时间做了静坐15分钟,安在当下,和自己相处
➖以为自己能坚持到30分钟,确实太困啦中午紧紧15分钟就坚持不了,想睡觉。
To Do自己没有做到知行合一,慢慢来修正和精进吧。
时间:17:00 种子:感恩
➕感恩玉清教练奔赴远方学习,边分享给我们美图,高能量场,还心想着给每一个社群小伙伴送财富和美好祝福。