跟几个朋友小聚的时候，听到一朋友讲，谁开始磕大头了，我就按照自己一贯的风格调侃道，一个很好的磕大头方式，就是手里拿一块抹布，在家里一边擦地板一边磕大头，是不是最好的修行。
晚上，在厨房收拾碗筷，一开始还有点不情愿，收拾一会儿突然想到上面的话，接着告诉自己，我在站桩啊，哪里有什么碗筷，盘子，瞬间感觉能量提升，浑身发热。走出厨房，抬头看表，第一次站桩竟然约一小时，从心底佩服自己。
在此要感谢那位朋友，教我学会了站桩。
站桩
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