昨天周一，熬过大夜之后上班，没精神是必然的。
本来就笨，缺觉导致脑子迟钝，一句话看好几遍才明白什么意思。这个状态，也不指望能看书复习了。
因为不睡觉产生的一系列问题，导致情绪不佳，愤怒、内疚、悲伤交织在一起。
如此情况，最佳策略是做点事脱离这种状态，随便写些文字或者看几页书都行。恰好手边有何帆老师的新书《变量》，到手后还没有看过，索性翻几页平复情绪。没从头开始，只看了最后一个部分，很奇怪，只看何帆老师描述的情境，就哭得稀里哗啦。不太理解自己为什么会哭，是为例子中的人物感伤？还是为自己的脆弱发泄？
总之，不管为什么吧，看书和哭泣顺利疏导了我的情绪，阴转晴。
很清楚自己性格不好，不会说话、不爱笑，有事没事焦虑了、抑郁了，特别容易多想，很简单的事情能拐出九曲十八弯。但从好的方面想，能够发现并正视自己的问题，是不是也算好的开始？至少会想办法解决问题，而不是放任。
医学需要终生学习，每年都得上课修学分，以往一直当成任务完成，很少认真听课，今年想改变下态度。既然是学习，就得吸收知识，正好没机会接触临床，能得到临床医生的间接经验也不错。正巧今天有学分课，不能说学习效果特别好，但能够沉浸在知识海洋里，也是很幸福、很开心的。
我似乎终于找到能让自己兴奋、愉悦、幸福、热衷的事儿了，无论多不好的状态仍然想要继续，甚至拯救那个自我厌弃的人。这件事就是学习，什么都不为，财富、名利、未来等等，只纯粹因为学习让我快乐。
能令我开心的事情不多，跑步算一个，现在又遇见了学习，自然要贯彻执行到底，毕竟人本能就是追求快乐的。
如果觉得“学习”被滥用，已经变得扭曲，那就换个表达——“探索未知”。
我喜欢、并想要寻求那些未知的东西，填补到我知识版图的空白处。
我相信，我的知识疆域会越来越大、美仑美奂。
我很期待那一天。
加油！
