坚持

    坚持，坚持，再坚持，然后就成功了。坚持一年365天，一直做一件事情，的确是有一定的难度。所以说，太难坚持了。比如说戒烟，决定戒烟，坚持一天就很难了，可想而知，下定决心把烟戒了，需要付出多大的努力呀。      首先，痛下决心，改变自己。其次，一周一周的改变，最后，监督也是一个手段。