今天是五点二十起床的。因为昨天晚上回学校上课，住在学校，早晨七点需要坐四十分钟校车回实习单位。这样我的计划就会被压缩。因此起来后只读了书，写了读书笔记。在车上背了单词，去单位吃早饭。专业条文背诵留到晚上。时间比较紧。中午下班后本来是准备回去午休的，结果!让我下午汇报工作，一点准备都没有，1点多告诉我要汇报。真的拴Ｑ了。一开始怨气挺大。后来走在上班路上的时候想通了。就当一次锻炼机会。我比较害怕当众讲话，会怯场，紧张的厉害，甚至紧张到结巴，加上小时候结巴过一段时间，说话结巴更会加重我的紧张。简直一个恶性循环，比较苦恼。这么多年虽然在努力克服，但还是没办法完全克服。今天就当又是一次机会。

  做好心理建设，就去单位了。过程中我也紧张了，也磕巴了，甚至紧张到额头出汗。但是比以前好一点，有进步！领导给了意见，也有收获。比较佩服我师姐，很稳。不论是说话还是做事，慢而稳，有效率。和师姐比我就是小毛孩子一样。嘿嘿，我会向师姐看齐，做一个温柔又强大的人。