亲爱的
我来到上海
你把我赶出了家
我依然爱你
你看到我就火冒三丈
你在儿子面前羞辱我
我依然爱你
你对我威胁恐吓
我依然爱你
你打我逼我签离婚协议
我依然爱你
离婚后
你不让我打电话给婆婆
你不让我去幼儿园看儿子
我依然爱你
因为我知道
你内在有一个害怕
你害怕失去儿子
你害怕我比你好
你害怕我瞧不起你
你害怕我了解你
你害怕我看见你的脆弱
你害怕不被接纳
你从来没有被真正的爱过
你对情绪无能为力就像以前的我
攻击力是你赖以生存的法宝
攻击力是你保护自己的武器
你做的一切都是你能做的最好的选择
你无心伤害任何人
因为我理解你
即使知道你的脆弱
我依然爱你
你感觉到的被控制不被重视不被爱
不是你不值得被爱不是你不好
而是我没有那么多爱
而且我有一个很大的"害怕"
我害怕被抛弃
才极力挽救婚姻
不是故意不给你自由
理解你
不代表我伟大
只是我比你幸运
有人告诉我宇宙规律
两性关系规律
亲子关系规律
不是了解这些规律我就不会不害怕
而是我知道我们的冲突只会伤害儿子
我也有害怕委屈悲伤愤怒
但是我愿意觉察我自己为何会这样
我愿意面对我的情绪
消融我的情绪
一次次的脱离受害者的感受
一次次的看见你理解你的感受
无论你是否允许我
无论你是否理解我
无论你怎么对我
我依然爱你
虽然不是100%
我能做的是
不断的消融我的情绪
不断的改变我的认知
不断的了解你理解你
虽然你不相信我能做到
虽然你还会感觉到不被接纳
都不是你的错
是我的爱力不够
我需要继续扩大我的胸怀和爱力
此生我最大的目的
就是活出我自己活出那份全然的爱
创造和你之间的和谐
创造我们之间的理解
现在你不理解我很正常
即使你一直不理解我
我依然选择创造理解
谢谢你那么细心的照顾儿子
给我空间时间精力自我成长
我的成长你功不可没
你来到我的生命里不是无缘无故的
祝福你
祝福我
祝福儿子
爱是一切的解答
