行动治愈一切焦虑

就在刚刚回家上楼梯的片刻,看见龙兄老师的“每天有益思-共写天下事”,立马报名。到家后,马上打开电脑,在键盘下敲下今天的每一个字,记录这一个开始。

一边敲打键盘,脑海中一边回想起昨天下班后,马上换上跑步的衣服,在江边跑了5公里。跑完后心情无比愉悦。

行动能治愈一切的焦虑。比如昨天的跑步,上班一天后的头晕脑胀被5公里后抛到九霄云外,大脑注入了新的能量,更加清晰地进行思考。比如此刻的书写,让自己今天烦躁的心情瞬间抚平,今天的所有想不通都在文字中和自己和解了。这一刻,我与自己同在。不再因为上一次读书会立下的每周写一篇读书笔记的flag没有完成而深感懊恼。不要纠结过去没有做好的的,而是要关注当下,此刻有行动,再放眼未来。只要前进的脚步未曾停止,一切都还有希望。

加油吧,就在此刻。行动起来,一切都不晚。

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