看黄帝内经果然是一大挑战，面对这样的国粹要想领会，还真是要花精力的。面对形形色色的体质，中医讲求辩证对待，整体医治。脾主运化，脾虚则无法将多出的脂肪送回皮下，女性有一半的病症和气血相关。血液在肺里和氧气相遇，就行成了气血。夜晚23点到凌晨三点是肝胆活跃的时间，熬夜和用眼过度是损耗气血的主要原因。终于明白玩手机的危害了。人的血液分为精血，肝血和气血。眼是肝之窍，看多了自然损失肝血，从而导致气血不足。我们生活在大自然中，尊重时间就是尊重生命，因天之序，才会有美好人生。
我大中医威武（一）
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