每日一词第十二期半途效应

概念解读

当任务进行到一半时,最容易让人放弃。中点附近在人的目标行为过程中确实是一个极其敏感和脆弱的活跃地区。

情境适用

合理的目标和让持续行动简单化,能有效克服半途效应。当发现不合理的目标无法实现时,尽快放弃就是及时止损。有人认为半途而废是因为意志力不够,但意志力本来就是很稀有的东西,与其痛苦地克制,不如把实现目标的环境设置得更舒适,让行动变得不那么难。

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