作为众多北漂夫妇中的一对，我和我的老公在这座又爱又恨的城市中度过了一年婚姻生活，近六年的恋爱生活。刚写完六年时，自己也被震惊到了，竟然六年了，我们却似乎没有想象中的那样默契，那样……那样相爱了。
为了各自的梦想我们在诺大的城市里租了一间小两居，下班回家之后我们回到各自屋里，互不打扰，做自己喜欢做的事。虽然沟通少了，但每晚睡觉前会互道晚安，一切都显得那么自然和理所应到。直到前几天的一次大吵过后，我才发现在之前的很长一段时间内，在处理亲密关系的问题上，我从来都没有认真地去思考和经营过。争吵中，他说，你从来没有想过我的感受，没有认真地去经营我们的感情，我们这么努力是为了什么？是为了我们两个人能够过得更好！是我们两个人一起过得更好！他说完我的眼泪就流了下来，不是委屈，是突然的觉醒刺激到了泪腺。我的脑海中不停地浮现出好多场景，都是他极力安抚我的画面。工作三年了，我却还像个孩子一样经常情绪失控。情绪失控时会说好多伤害他的话，都是他一直在安慰鼓励我，我却从没有走进他的心去听一听他的心事，去感受他的情绪，几乎没有安慰和鼓励过他。或许他也有做的不好的地方，但现在我只想回家给他做顿饭，然后抱抱他。我知道我们婚姻的寒冬过去了。
婚姻的寒冬并不意味着结束，而是改变，冰封之下孕育着一颗种子。或许你们曾恶言相向，又或许是冷眼相对，你们都会在各自的冰屋里思考是否去改变。此时我们需要的只是清空我们的坏情绪，心平气和的好好沟通，语言是一种表达的工具，用不好可能会适得其反。《好好说话》中曾说沟通是“权力的流动”，重在拉平二者的关系，让双方都能讲出自己的真实想法，避免任何一方凌驾于另一方之上。把握好沟通的方式，来一场心灵互动，像儿时和小伙伴们写交换日记一样，把你们的想法表达出来。
寒冬之后自然是春暖花开，春风十里不如你。婚姻的春季爱意盈盈，彼此活力四射，柔情似水，你的注意力大多放在对方的身上，希望变成对方想要的样子，为了减少你们之间的差异化，你期待沟通并且愿意改变自己，从你的脸上我能看出你很幸福。你们做了好多计划，一起庆生，一起看一场电影，一起去旅行，这些小小的仪式感能让你们更加甜蜜。每天的拥抱亲吻肯定是必不可少的，通过身体的接触你可以感受到爱意在涌动。
婚姻的夏季热情外放，你们从期待变成了渴望，从计划变成了愿望。彼此感情的增进让你们开始无话不谈，水能载舟亦能覆舟，沟通多了问题也开始多了起来。由于沟通不善，慢慢的，沟通变成了争吵，甚至出现了语言暴力。此时婚姻开始进入秋季，带给你更多的是不满和受挫，你们开始疏离对方，渐行渐远。此时如果不及时停下来解决问题，也许你们就会进入下一个寒冬。
婚姻出现问题往往是两个方面没有得到满足：一个是要求没有得到满足，另一个是付出没有得到回应。求而不得产生不满，产生挫败感，既然如此何不降低要求，得到一个双方都满意的结果。老公要求妻子做家务，妻子不答应这个要求，这时老公可以降低自己对对方的要求，可以说你来做饭我来刷碗怎么样。同样道理，付出得不到回应，既然对方不领情，我们何不把关注点放在自我提升上面，多学一些东西，让自己更加优秀，运用吸引力法则，你想要的自然会被你吸引过来。
