1、每天7点起床，不管什么原因，都是借口，即便周末也不要晚于8点；
2、每天叠被，坚持的不错；
3、一定要吃早点，也还可以；
4、工作一定要全力以赴，做事情就是做事情；
5、走路要再快一些，再快一些；
6、偶尔等待、排队，也不要着急发火；
7、不要掩饰，掩饰永远解决不了问题；
8、尽可能的坦诚，对每一个人，没有高低贵贱；
9、随时能够弯下身板，包括随手捡起过道里的碎纸屑；
10、努力思考，想的到就一定能做的到，至少工作上真的是这样；
11、努力思考自己不同于别人之处，千万不要丢掉，坚持并发扬吧；
12、人品很重要，一定要对得起良心，觉得对就不要在乎别人怎么说；
13、不管什么状况，少说风凉话；
14、不管什么状况，不要背后议论别人；
15、不管什么状况，不要落井下石；千万不要以为同样的不幸不会发生在自己身上；
16、永远要记住，将欲取之，必先予之，什么都一样，尤其人心；
17、不要到处打听是非，不要那么八卦，更不要以此炫耀；
18、原则很重要，即便现今不重要，将来也必定重要，很多时候等同于人格；
19、要容许别人说话，很多时候听都比说重要；
20、永远要先从自身找问题；
21、就事论事，将心比心；
22、少发火、多微笑，发火不代表有激情，微笑不见得就世故，但一定要真诚不要做作；
23、没有敌人或仇人，只是意见不同，有人就有是非，不要偏离主题；
24、说出的话，或是答应别人的事，不管什么人，一定要尽力兑现，即便做不到也要给人解释清楚或是赔礼道歉，答应别人的事就没有小事，这一点很重要；
25、凡事总有解决办法，而且不止一个；
26、心存感激，没有人天生就该对你好，包括对你微笑、打招呼、嘘寒问暖、甚至帮你解决困难，即便工作上也是这样，没有人天生就该被你管，被你支使；
27、谁都不容易，有缘相见，能帮一点是一点；
28、吃饭要有规律，少吃油腻；
29、下班后一定要上网浏览浏览新闻；
30、偶尔也要发发感慨，写点东西，记录点什么，对于时光，没有照片有文字也是好的；
31、每天能够看会书，就会很好；
32、一定要早点睡觉，11点吧，再晚也不要超过12点；
33、对你好的那些人，永远铭记于心；
34、对你不好的那些人，一定是你哪儿做错了，这是肯定的，没有人会平白无故的去为难别人；
35、即便不想打电话，也要想着爸妈，接电话时一定不要不耐烦；
36、永远不要像要求自己那样要求别人，更多的时候，只能要求自己。
