2024年8月30日

今天跟同事约在公司打羽毛球，真的是好久没打过了，最开始有点儿生疏，后来打着打着就越发的熟练，感觉就可以虐别人一波了。真的是特别的酣畅淋漓，但是后果就是大臂特别的累，然后腿也很累。打完羽毛球之后，几个人约去吃饭，又吃了好多好多，感觉前面的羽毛球白打，这几天的努力估计要付诸东流了。哈哈

吃完饭之后，我们几个人就约去城南体育中心玩儿，然后在绿地上大人追赶小孩儿，小孩儿之间相互踢足球，这场景真的是好美呀。

明天还要继续努力锻炼。

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