禁刺五里的意思就是禁刺五里穴。《灵枢》经文里有一则关于禁刺“五里穴”的记载，即“阴尺动脉在五里，五腧之禁也。”
关于其中的“阴尺动脉”，即指尺泽穴的动脉，在此用做“手五里穴”以作为代称。马莳说尺泽穴是手太阴肺经的动脉所在；尺泽穴上方三寸有动脉的地方，即肘上三寸向里，大脉的中央处，有一个穴位叫五里穴；此穴属于手阳明大肠经，该穴位禁刺！五里穴之所以禁刺，乃是因为其下属于尺动脉，误刺该穴，会使井、荥、腧、经、合五输穴所内行的脏气衰竭；所以这是一个禁用针刺的穴位。
其实，此五里穴古今临床上都是医家所公认的禁针穴位。《灵枢-小针解》一篇里就有“夺阴者死，言取尺之五里，五往者也”，即就说明了误刺五里穴的严重后果。
