日志

2017.12.4 周一多云

说好的减肥呢，要控制要控制，为了自己的健康。管住嘴迈开腿，大道理都懂，落实到行动就没有那么简单了。闲下了就想往嘴巴里塞东西，前面几天都控制的不错，尽量的管住自己的嘴，多运动。今天去街上又买了点小零食。看着多难受，为自己找各种理由。又吃了不少，虽然晚饭少吃了不少。阿，天呐，这样子何时可以掉秤呐。算了，明天送给奶奶尝尝吧。一举多得，就这么愉快地决定了。

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