昆明梁艳分享132天。网络初级五期。2017.09.26
今晚的网课，依然是学习赞美。老师讲的少，小组练习的多。通过小组每位老师分享在生活中、工作中的赞美运用的收获和感受，更进一步探讨如何赞美更有效、更真实、更自然、更容易被接受和认可。对赞美又有了更深的理解和领悟。
赞美，首先要真诚、真实。赞美是发自内心的欣赏，通过合适的语言表达出自己的感受，传递给对方的是自然而然的由内而外的一种情感互动，一般也会有与之相得益彰的的面部表情和肢体动作来完美搭档。
其次，赞美要具体、有针对性、有所指。可以通过某件事、某个人、某情景，也可以是某个让你眼前一亮的“点”，总之要有具体的让你心动的切入点。忌笼统、忌“万能用句”，如“真棒、真行、真厉害、太好了等”。这些字词，会让听的人感觉不走心、在敷衍，像“例行公事”一样，而产生反感。
第三，赞美要适度。度，就是恰到好处，刚刚好。在客观事实的基础上，可以稍微艺术化修饰下。太过，会让接受赞美的人不舒服，会怀疑赞美的动机，会觉得浮夸，甚至认为是变相的讽刺。把握好这个“度”，赞美前先酝酿下，换位感受一下，如果这样夸自己，能接受的程度大致在什么范围，然后在去夸他人。
第四，赞美与被赞美是平等关系。赞美百度释义为发自内心的对美好事物表示肯定的一种表达。所以赞美别人忌以上位者的姿态，忌以领导者的身份，忌以专家的口吻，蜻蜓点水般的点评方式。这样的赞美，往往不被受赞美的人喜欢，不仅达不到赞美的效果，甚至会起反作用。
完美的赞美是双赢的，赞美的人本身就是因欣赏才赞，被赞美的人因具有某种“闪光点”而被肯定、被鼓励、被赋能而更有信心、更具能量，也会充分扩大“闪光点”。
赞美更是一种能力，需要深厚的文化底蕴，丰富的人生阅历，长期的知识积淀来历练。否则不能精确表达自己内心真正的感受，对赞美会有“心有余而力不足”缺憾。赞美需要练，因为能力是练出来的。
