幸福具有生活性：幸福埋藏在生活的点点滴滴
幸福具有情景性：幸福是对生活的感知和意义体验，一个单个的感知不会产生意义，意义的产生依靠对相异同质感知的积累
一件事情做起来似乎不会产生直接的幸福感，但从长远看，它是有意义的，那么做这件事就是一种幸福。所以痛并快乐着是用来形容一种幸福的状态的，痛是现实的感知，快乐是想象的遥远的感知。
当世界上只有一个人存在时，他不会明白幸福是什么。幸福是需要通过比较产生的，我们常常告诉自己，不要和别人比，那样你才会幸福。可真的是这样吗？当你在一次考试中考了90分，你是幸福的还是不幸的呢？不知道。你只有知道了你在考试中的排名，才能判定你自己是否幸福。
幸福具有体验性。幸福是可以体验的。
幸福具有文化性。
幸福具有层次性。幸福是一种持久的体验，理想就是止痛剂，我们想要有所得，就必须懂得舍弃。
让我们来谈谈一句话；
幸福被流放到未来，而现在只是未来的工具。
这是一种很功利的判断，也是成功学常用的一种模式。幸福的层次性并不意味着要我们放弃当下的幸福，去过苦行僧的生活以祈求来世幸福。幸福在过去，在当下，在未来，只要你用心去感受就可以体会到它的存在。我们是鲜活的生命，不是实现目标的工具，生命体验比虚幻的未来更值得珍视。未来，可能永远不会到来，那么人活着就没有意义了吗？非也，每个人活着，其实都是一种成功。
比如，中国式父母总是把希望寄托给下一代，他们牺牲了太多太多，这作为爱的表现或许应该被歌颂，但是，对于个体来说却是一种伤害。
伤害了父母。他们辛苦一生供养子女，换回的却不过只是他们远去的背影罢了。子女离开后，他们往往感到怅然若失，没有兴趣爱好，没有自己的生活，所有的一切似乎都是依托于子女而存在的。他们理所当然地成为了空巢老人，一点点向痴愚的边缘靠近。
伤害了孩子。他们长期受父母的庇护和束缚，难以形成独立的人格。而过分的期望的给予又让他们不堪重负。一方面是在强者如云的社会上四处碰壁，一方面又在父母的殷勤期望中虚与委蛇。两方周旋，真的会很累。
——记一堂思修课
