大家好！欢迎来到第四课的学习。学习之前的破冰练习是存款练习，给生活中或职场中的一位异性存款。

首先，我们观看视频《两性关系》（13分钟）。通过视频我们可以了解到冲突因误解而生，而误解因差异而生。男女差异体现在很多方面，比如大脑构造不一样，思维和情感不一样，与人沟通、连结的方式不一样，从小接受的教育模式、文化影响、父母的期待也不一样。美国心理学博士、国际知名的人际关系和情感问题研究专家约翰格雷（John Gray）写了一本书《男女大不同》(Men Are from Mars, Women Are from Venus男人来自火星，女人来自金星)，因为在西方，火星代表的是战神MARS，象征勇猛和阳刚的男性特质，而金星代表的是爱情女神维纳斯，象征温柔和细腻的女性特质，这本书归纳出男人和女人在认知上的巨大差异，是迄今为止世界上最著名的两性情感关系图书。

接着，做一个讨论练习，进一步了解男女差异：

异性常常给我们带来哪些困扰？

你认为女人比较需要什么？女人比较容易从什么方面感受到爱？

你认为男人比较需要什么？男人比较容易从什么方面感受到爱？

通过讨论，咱们做个总结：

男性带来的困扰：比较爱面子，爱发脾气，缺乏同理心；把自己的错误最小化，把女人的错误最大化（比如婚外情，男人自己可以在外面彩旗飘飘，可是他们不能容忍女人这样）；不爱沟通，喜欢采取逃避的冷处理方式；不愿倾听，容易说教等。

女性带来的困扰：沟而不通，不讲道理；逛街什么也不买，希望男生买东西送她，但买了她又不喜欢；比较啰嗦，要求高；比较情绪化。莫名其妙就生气了；控制欲比较强。

女人比较需要：沟通，称赞，意外惊喜，顺从，安全感，拥抱，陪伴，关爱等；

男人比较需要：被理解，空间和边界，顺服，关怀，包容，被崇拜，性和谐，美食，明确的指令，不被干涉，尊重，赞赏，信任等；

我们为什么会恋爱？因为那是我们最基本的心理需求得到了满足，即使是短暂的满足。一个是无条件的接纳；一个是我在你心中居首位。但这是短暂的，每个人要学习为自己的幸福、快乐负责，不要把对方当神，在你不开口的情况下满足你的需求，学会爱到自己，这样就越不会去期望别人，给别人的压力就越少。

其实，男性女性都需要学习去标明对方任何的一些努力。 像《分手男女》中，那个女士，如果能够看到这个男士平常的辛苦的工作，至少他愿意把他爱玩的游戏放弃了，因为对男士来讲，它是需要一些空间来缩减它的压力，他肯为了这个女士的要求，虽然心不甘情不愿，至少把游戏放掉了，要去帮忙了。这个女士如果能够看到他的这份努力并来标明他一下的话，这问题就解决就是简单多了，而这个男士要学会看到这个女的平常做的很多，对这个女的说一句“辛苦了，有什么东西我可以帮一点忙的？”一句话就好，对不对？所以双方都是有一些可以学习的东西，来增强我们的两性关系。

请大家看一下两性之间有意思的差异的总结（群内），当我们了解对方的一般倾向与需要，就比较容易存款。通过做智慧存款以及“爱在彼此的四维空间”练习，学习爱的语言，体恤对方的需要，增进亲密关系。

最后，我们观看视频《如何给异性智慧存款》（12分钟）。

如何智慧存款，存一进百，让女士感受到爱？给男士几点建议：

1. 她受困扰时，放下手边的事专注聆听，不要急着给建议。

2. 多口头赞美，标明她的长处：“你做的菜很好吃！”“你的衣服很好看！”

3. 常打电话或发短信给她，让她知道她在你的思念之中。

4.  常给她温馨的拥抱。

5. 常主动做家务或倒杯茶给她，替她按摩，服务。

6. 记得她的生日与重要节庆。

7. 买她喜欢的温馨的小礼物。

8. 善待对方家人，关系紧张存不进款时，多做“第三国存款”。

如何智慧存款，存一进百，让男士感受到爱？给女性的几点建议：

1.多欣赏他的才华，个性，多口头赞扬。

2. 多接纳，少批评，少给“不请自来”的劝告。注意他的长处，他的努力与进步之处。

3. 想清楚自己各样需求的优先次序，只挑最重要的请他帮助。

4. 若他不反对，多陪他从事他有兴趣的活动。

5. 若他不反对，多亲他抱他，表达爱意。

6. “食疗法”，多做他爱吃的东西，抓住他的胃以抓住他的心。

7. 多满足他的性需求。

8. 善待他的家人，关系紧张存不进款时，多做“第三国存款”。

上述清单可以加长哦，请问你做到了几条呢？有没有让对方感受到爱？

最后我想说，咱们学习就是想做出一些改变，很多时候咱们的改变也许只是一种接纳。今天了解完两性差异，咱们就多了一些看问题的角度，碰到一个事情暂时无解，咱们可以先和平共存，努力开创另外一些天地，让自己快乐一点，让我们家庭幸福一点。之后再回来看这个问题的时候，也许就不是什么事儿啦。

祝大家幸福。