2017/05/07【打卡】

12#顾敏第351天
13个小时的旅途，听书看书思考。
健康
✅1.睡眠调整 22～6
✅2.饮食健少
✅3.保持运动 5197步
✅4.情绪稳定

成长
✅1.看听记100/70 学习之道
x2.英语 听读默
✅3.每日所得 100/5
✅4.心理课 29/4

互动
❌1.亲子陪伴 100/11
✅2.情书鼓励 100/32
❌3.尊重沟通家人100/9
✅4.保持社会链接100/9

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