今天是特别的一天，我想用文字记录下来这份美好和感动。
这篇文章，我想分为四个部分，记录参加樊登读书躬身行读书会--即兴演讲的感触和收获。
一，从每个人身上学到的bling~bling~闪光点
今天是超级幸运的一天，遇到很多的优秀的人儿，他们每个人身上都散发着一种能量，这个能量像是炙热的光，又像是明亮的灯塔~
今天认识了认真负责可可爱爱又有能力的阿度，阿度姐说，起这个名字是因为希望自己做事说话有度，哇好有意思~~蟹蟹阿度姐用温暖的笑容、没有距离感的方式给我们了收获满满干货的盛宴~
认识了今天的主持人张欣，一个非常漂亮的小姐姐，用自己的经验告诉我们 其实一切都可以突破的，慢慢来就会成长；
认识了万老师和Wendy，相处的好像好闺蜜的妈妈和女儿，坐在她们身边，听着妈妈耐心的用宝宝喜欢的方式告诉她新知识，超级棒的妈妈和女儿，Wendy身上自带着谦逊和能量，一位超级厉害的女孩儿，未来可期❤ 万老师自带乐观和发现亮点的眼睛，总能总结出亮点给对方激励，蟹蟹你的鼓励~~
认识了Maggie姐，太有老板的气质了，温暖有力量的笑容太让她的员工有安全感和积极地态度了~~
认识了Kiwi，天呐，怎么能这么的优秀，思考方式和敢想敢做的勇气，太值得我去学习了~~
认识了彩虹，一位生活的五颜六色的，对生活饱有热情和好奇的仙女姐姐~~
认识了周丹，身材超级好der，爱跳舞又努力向上生活认真的小姐姐~~
认识了IT女精英哈哈，一个很干练性格活泼的小姐姐，皮肤真的好白呀~羡慕~~
认识了Lolitta唐，蟹蟹你为我们准备的好喝的茶水，一位漂亮的仙女姐姐，看你的朋友圈也是可爱的妈妈，阳光积极有力量~~
认识了有能力的销售小哥，你说你是翘班来的，为了自己的梦想 努力的样子太帅了~~
二，回顾即兴演讲过程
这个即兴演讲的课程，以一个自我介绍的形式开场，中间阿度姐分享了即兴演讲的干货，中间穿插了场景实践，最后以各自的收获为结尾。
开篇的自我介绍，真是的即兴了，大脑一片空白的上去了，缺少公众的表达经验和欠缺的自信，这个自我介绍在我涨红的脸中结束了哈哈~
接下来的场景实践，蟹蟹和Kiwi一组，一个有想法和敢于表达的男孩子~~太优秀了，希望自己也能放开自我，不要太把自己当回事哈哈，相信自己表达自己，向你学习哈哈
最后的收获，虽然今天没有很优秀，但是对于我自己来说进步了，蟹蟹自己，对于不足的点，敢于迈出这一步，向想成为的喜欢的自己，敢于向宇宙下订单，有成长的空间，期待遇见更好的自己❤
三，感恩遇见，感恩with彩虹の畅快聊天
哈哈课程结束后，约了彩虹~ 很开心畅聊了接近两个小时，聊天的过程中，甚至想拿小本本记下来哈哈
写下我聊天的过程中思想碰撞的几点收获
1.果然是HR，看人快准狠哈哈，彩虹以HR的经验让我知道，你说的满腔热血和与众不同，不是几个形容词就能诠释的。
你做的哪些项目，你取得的哪些证书，你做的出的哪些软件，你经历事情以故事的形式阐述等等，这才是你与众不同的地方。
2.彩虹以自己走过的路告诉我，我现在的状态是对自己高要求，但是弦崩的可能太紧了，彩虹姐告诉我，以舒适的状态去努力，努力不是用条条框框告诉自己什么是对的、什么是应该做的，强迫自己去追逐目标，会累也可能体会不到真正的乐趣。
我理解到 大概就是 努力不是你没有感情的追逐目标的机器，而是建立起你热爱的生活，快乐的实现目标和人生价值。感恩彩虹。
3.不同的年龄段有不同的感触，越来越体验到，大道至简，接纳自己和生活，就是最好的生活方式。
四，我的收获
1.演讲方面
（1）抓手、要点、结构体、呼吁是即兴演讲的法宝
（2）即兴演讲不是对着稿子对，带着你的要点和框架上台，可能不是完全把准备的稿子要点说全面，但是有目标性和目标，这个演讲就不会跑偏；
（3）接地气和真实的情感流露是即兴演讲的最打动人和给人留下深刻印象的好技巧。
2.生活方面
（1）嘻嘻哈，你的与众不同，是你技能的积累和经历的丰富；
（2）以舒适的状态成长，享受每一次进步~
（3）大道至简，接纳生活和自己和解，每天都很开心❤
躬身践行，相伴成长！蟹蟹大家，比心❤
