今天是2025年12月01日，农历乙巳蛇年十月十二，星期一。
先简单梳理一下已经过去的昨天。
①英语：背诵新单词0个，复习单词10个，英语视频听3分钟。昨天仅仅复习了前天学习的单词，却并没有学习新单词。因为懒惰，因为遗忘。今天复习后，背单词了。
②随笔：今天已更新。
③爱家：有跟妻子说“爱你”，未跟儿子说“爱你”。
④练字：无。
⑤锻炼：无。
⑥打扫卫生：有。洗衣服。
⑦阅读：《O, Canada!》，阅读至2531页。《21堂大师写作课2》，阅读至127页。
⑧消费统计：有。
⑨准备早餐：有。熬粥，小米粥。今天也有熬，锅还泡在那里等待清洗。
⑩体重：11月11日的体重是91.85，今日未称重。
⑪写作：昨天未完成。
⑫不再把手机带进卧室：昨天未做到。
⑬把抱怨变为提要求，停止抱怨：没有抱怨。
⑭扔掉那些对我不再有用的东西：有。今天继续扔，坚持扔。
⑮花五分钟进行艺术创作：半完成。没有用5分钟，但动手了，不错的开始。
