不练不知道，一练吓一跳。当我开始认真审视自己的普通话水平时，竟然发现自己的普通话竟然如此的差！这真的让我感到惊讶，因为在我的印象中，我一直以为我的普通话是相当标准的。

在学校里，我一直坚持用普通话上课，学生们都一直跟着我说普通话。但是，当我看到一些汉字时，我却真的忘记了它们的发音，更别说声调、前鼻音、后鼻音、吞吐音以及儿化音等等的掌握和运用了。我感到自己在这些细节上的发音完全是不尽如人意的。

“三天不说口生”，这句话在我身上得到了验证。这些年我到底在做什么呢？怎么能把自己的语言强项荒废到这种地步？我必须承认，我对普通话的练习已经严重不足了！

为了改进我的普通话，我决定立即采取行动。我要从基础的发音开始练习，反复听、反复模仿，让自己的发音更加准确；我还要多读多练，特别是对于那些容易忘记怎么读的汉字，我要把它们列出来，每天进行练习；同时，我更要特别注意声调、前鼻音、后鼻音等细节的掌握，让我的发音更加准确和流畅。

除此之外，我还应该多听。我会听一些标准的普通话录音，让自己的耳朵适应标准的发音和语调。同时，我也会多和周围的人说普通话，锻炼自己的口语表达能力。我相信，只要我坚持练习，我的普通话水平一定会有所提高。

从现在开始，每天我都要拿出一定的时间来专门练习普通话。我会找一些练习材料，逐字逐句地读，尤其是那些我平常容易读错的字词。同时，我也会在心里默默地念，锻炼自己的口齿清晰度和语速控制能力。当然，在练习的过程中，我一定会遇到一些困难，但我会反复地去听录音，并对比自己的发音和标准的发音之间的差距，然后不断地尝试和纠正。虽然这个过程很会辛苦，但是我相信坚持就是胜利。

除了基础的发音练习，我还会注重语调和语气的练习。我会找一些标准的普通话朗读材料，仔细听其中的语调和语气变化，然后模仿并尝试在自己的朗读中运用。这样一来，我便能使我的普通话更加自然和流畅。

我知道，练习普通话是一个长期的过程，需要持之以恒。但是，只要我付出足够的努力和坚持，我的普通话水平一定会有所提高。我会用行动来证明自己的能力，让自己变得更加自信和出色。