今天的课讲了12种绊脚石的典型语言的前6种，上过今天的课觉察到我平时对女儿所说的话都是有问题的，说什么感觉都是错的，有点不敢开口了，既然这样那我以后尽量少说多做吧。平时对女儿说话用得最多是命令、威胁、说教，每次说说得累死，女儿呢也反感，说得多了就当我是耳边风。而我呢以前都没觉察到，总觉得我说得就是对的，对女儿好的，女儿就应该听从我，按照我说的去做。恰恰是我的这种语言伤害到了孩子的自尊，说出去的话也没考虑过孩子的感受，从而使得孩子内心深处对我的话越来越反感、抵触，甚至唱反调。当我们面对孩子情绪上来我们不知道讲什么的时候，我们最好还是停下来什么都不讲深呼吸平和我们的情绪。情绪在的时候讲出来的话都是伤人的，还是闭嘴。回顾这几些年我们对孩子的语言，孩子，真的很抱歉，妈妈不知不觉中竟然是这么的伤你。我们一直打着爱的幌子，却说着最伤孩子的话，真的对不起，请给妈妈时间，妈妈一定改。