复盘438（找到内心平静）

中午还一度认为别人给我带来糟糕的情绪，总是我自己给自己贴标签，内耗严重的我坐在教室里，睡半小时，冥想一会，情绪稍微缓解一点，一想起来我得坚持，老板是为了支付工资，你的人生还是由自己掌控，和女人讲不出道理，是因为没有道理可讲，下午决定和同学好好谈一谈

一想到这些，我又能在教室里安安静静坐一会，看会视频，沉浸式做做题，下午忙碌的一天，把销售工作做好，把学习搞好，其他与我无关

晚上和同学谈的时候，那股劲又上来了，我真的没有办法在和她解释什么，既然事已至此，顺其自然吧

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