总结反思第10条

每天不定点的小思考，是在重塑自己

之前习惯了每天只是充实的生活和工作，偶尔闲下来的时候才反观临近的日常，想想自己在干什么，每次得让自己缓半天才能接纳无厘头的自我。

现在改了一种方式，有感悟的时候及时写下来，慢慢的自然而然的心态和行动就发生了变化。

不用给自己设置目标，把自己框在套子里，就随着心流的自然写出来，有思考的时候就写，没有就不写，思绪慢慢就理清楚了。