朋友小A最近很苦恼，她和我说由于学校扩建要求学生搬寝，本来是一件值得开心的事，因为换的寝室都是有空调独卫的。可是等自己收拾东西的时候，望着满满几箱子的东西她几乎要哭出来了。
她说出了自己的困惑：不是说最好的生活就是放眼望去都是自己喜欢的事物吗？我喜欢粉红豹，所以我把一整套粉红豹都买下来了；我热衷于kinbor的笔记本，所以把一整个色系都存了下来；我也是邓典的粉丝，所以床头贴满了他的海报，买了数不清的专辑和报刊……这些都是自己很喜欢的东西啊，把他们填满生活的每个角落，为什么总感觉还缺了点什么呢？
我想起了小野在《极简力》中写的句子：内心越是丰盈，生活越是素简。很多时候，太丰富的物质生活，往往会剥夺我们内心的平静。很多被我们一时兴起塞入生活的东西，几乎仍原封不动地藏在某个地方，我们很少会注意到它，甚至有时候会觉得它们是碍手碍脚的累赘。口头上说好的追求自己喜欢的生活，到头来却成了束缚自己的枷锁。
我让小A仔细想想，这些所谓的“所爱之物”到底有没有给自己的生活带来幸福感。她低下头，吸了一口奶茶，缓缓地说：“我买的整套粉红豹，也就满足了我当时的少女心，后来嫌太多床上放不下，就把它们全部都放在箱子里邮寄回家了；那些海报贴在墙上都生了灰尘，刚开始还会经常擦擦后来也就习以为常了，至于专辑和报刊，大部分都粗略地翻了一遍，有些还没有开封；那些好看的笔记本，本来以为买了就会提起自己认真学习的兴致，结果发现每本都只是零零散散的几个字。我仿佛在排斥本该存在的、喜欢的生活。
熹文在她的文字里写到：一个人活得很棒，不需要太多东西，最想要也最需要的东西，不过是生活的基本。
想起自己以前也是一个很“吝啬”的人，不舍得把多年以前买的各种物品丢掉，即使已经很久没用，但每次整理的时候都会在心里想：万一哪天又派上用场了呢！就这样，家里的东西越堆越多，而那些东西也没有再用过，反而给我带来了一种家里太小再也放不下物品的感觉。有一天去楼下阿姨家借书看，发现她的屋子简单得不失温暖和雅致。卧室是带着淡淡薄荷香的明亮空间，书桌上躺着的一盆嫩绿的仙人球和几本收拾整齐的图书，阳台几束开得正艳的花……所有的一切都给人一种心旷神怡的感觉。我相信，在这种环境里，才能给自己一个看清生活、梳理自我的机会，才能在这个焦虑匆忙的世界里安放自己的灵魂。
电影《一个购物狂的自白》里面，女主人公丽贝卡是一个财经杂志的记者，她购物成瘾，衣帽鞋包多得都没地方放。结果，她不但工资月月光，还欠下了各种卡债，生活、爱情也都受到了威胁。里面有一句经典的台词：“这世界一团糟，是因为东西被拿来爱了，而人却被拿来用了。”
我给朋友小A提出了几个断舍离的好方法：
1. 不再纠结
我们经常会在扔与不扔、丢与不丢之间徘徊，很多衣服没穿几次，很多东西都从未打开过，却总会有一种扔掉就很可惜的感觉。其实当你在纠结丢还是不丢的问题上，它的答案就是就是必须丢掉！”
2. 设立物品暂留站
很多人都喜欢囤物，舍不得把一些东西扔掉，在这种情况下可以给自己设定一个“物品暂留站”，把暂时不用的物品放入一个箱子里，贴上日期，先搁置它们，如果一年或者几年后都没有用过的话，就可以不假思索地扔掉了。
3. 定期整体衣柜、书橱
可以采用“每日一扔”的方法，认真思考自己身边的物品是否真正有价值，也可以关注相关社区，参加群内活动，看看其他小伙伴是怎样做的，然后养成对身边小物品的思考习惯，找一个固定时间，割舍掉一些不常用的东西，让自己明白“囤积”其实不是节俭，甚至是一种浪费，一种空间浪费和时间浪费。
丰盛的生活场景，不需要太多物品来搭建，爱自己不是去满足不停生长的物质需求，而是给自己足够的时间，可以让喜欢的一切慢慢来。《快乐大本营》里何炅曾说过：“我有一个爱好，那就是定期扔东西，因为我觉得家中最宝贵的不是那些物品，而是空间。”而美好的生活也不是买一大堆自己喜欢却没有太大价值的东西，而是在慌乱的岁月里，拥有属于自己的极简生活。
