0407 晨读感悟和今日话题

让生活变得更精致。

这是很多人努力的方向。我们买口红、学化妆、尝试服装搭配、钻研烹饪…为了让自己活得更精致。

但到某一个时候,会不会突然觉得,好疲惫。

女人疲惫,要上得厅堂,下得厨房…

男人疲惫,要有房有车,有品有貌…

在通往“精致生活”的道路上,有人悦己悦人,最终达到了自己想要的生活状态;有人则狼狈不堪,最终放弃了最初的追求。

精致这个词,不同的人有不同的解读。

在我看来,所谓精致,指的是轮廓清晰而细节丰富的状态。

毫无疑问,这样的状态是需要靠时间、精力、金钱的投入去经营的,而每个人的资源都十分有限。因此,极简生活是迈向精致生活的必经之路。

那么,我们如何走向极简生活呢?

                          001.金钱,购物观

金钱的主要花销来源于购物,首先,我们需要更新购物观,从而减少无用之物的花销。

文章提出了以下三种具体方法:

1.购物前列清单,目的明确,节省时间。
2.不常用物品,例如客用拖鞋,可采用一次性物品鞋套代替,或临时租用。
3.袜子等替换物品能少则少,购买之前考虑与现有之物的搭配。

减少无用之物的花销,一方面减少金钱的浪费,另一方面也减少了无用之物对我们生活空间的侵占和对精神的无形占有。

买了一排排口红的女生,少部分变成了美妆博主,更多的变成了有一排积灰口红的女生。为了不让口红浪费,最终又不得不用很多的时间和精力去转卖。

我非常赞同像创建自己的“胶囊衣橱”的做法。这告诉我们,简洁,是得体乃至精致的基础。杂乱的管理是不可能帮助我们走向精致的。

                         002.精力,拥有品

我们每一样拥有品,都需要投入精力去维持它的有效性。否则,这样的拥有就会变成累赘。

日常生活中,无用之物对我们精力的消耗是无形的,精力这样一种独一无二的资源,被浪费在无用之物上太可惜。因此,扔掉无用之物,简化拥有品是一个好的方式。

依依不舍的这些东西,并不能愉悦身心,反而会带来无尽的压力,东西越多,内心的从容就越少,久而久之,你就容易分不清事情的轻重缓急。

文章同样提出了:立刻扔,定时扔,转赠这三种方式。 值得一试。

                      003.时间,身心净化

众所周知,时间是宝贵的。但与此同时,有很多负重前行的灵魂在人生道路上苦苦挣扎,不得片刻欢颜。当然,我们在与自己、与他人相处、完成工作的时候,难免会遇到不愉快的事情,有疲惫不堪的时刻。内外因的双重夹击让你无法呼吸。

因此,在这样的社会大环境下。为了保持内心的从容,为了不让时间被垃圾情绪偷走,极简身心是非常有必要的。

文章同样提到三点:清理自己情绪垃圾、与人为善、工作过程中做好当下,不进行无意义焦虑。

极简身心让你生活效率和质量提高。

极简生活,并不等于无趣生活、粗糙生活,而是理性管理自己,从而达到从容生活的理想境界。

有舍,才有得。


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