跑步时间：2022年1月23日6:34
跑步地点：马路上
当时气温：零下一度左右
污染指数：149（轻微污染）
跑步距离：5.18公里
跑步时长：46分40秒
平均配速：9分01秒
平均心率：---次/分钟（数据错误）
平均步频：181步/分钟
平均步幅：61厘米
跑完后手测即时心率21*6=126次/分
六十秒后手测即时心率16*6=96次/分钟
今天早上还是飘着小雪，昨天的积雪太厚还没有融化，今天早上起来一看又多了薄薄的一层，而且还在不停地下着，不是很大。
美女邻居今天也加入了跑步队伍，配速就低了一些，竟然都九分配速了。
