在人生的道路上难免会遇到挫折。这些挫折可大可小，有时候只要轻轻一跳我们就过去了；然而，有些挫折却让我们无能为力。当遇到无能为力的坎，我们很容易陷入一种负面的漩涡里。虽然我们清楚的知道，解决问题是要时间我们必须内心等待。可是在等待的日子里，难免彷徨怀疑。
对于未知的前路我们会做出各式各样的假设，尤其是问题越严重我们的假设越是负面。负面的思考把我们的生活都笼罩着一层灰蒙蒙的雾。我们看不到雾的尽头，恐惧的恶魔开始啃食我们的心理。
原本自信开朗的人在长期被恐惧袭击下，变得不堪一击，自信一点一点的瓦解。有时候只想把自己关在家里不见任何的人，仿佛只要和世界隔绝了便与问题隔绝了。
在等待的日子里千万不要问为什么。为什么是你？为什么他要这么对你？为什么......。无论怎么努力地左思右想，列出种种的可能性也不能把问题解决。反而会让这些问题把你牢牢地锁在受害者的负面情绪里，在阴暗的角落里独自一层又一层，一次又一次的撕开伤疤。
当对于现状感到无能为力的时候，唯一能做的就是好好的过眼前的生活。实实在在的吃饭，认认真真的上班，尽量让自己专注于正在做的事情上。做每一件事情的时候，灌注所有的集中力不要让自己胡思乱想。唯有把眼前的事情做好了，才能慢慢的一步步从低谷里爬出来。
不要让负面思想霸占了你的生活，唯有切断了这些恼人且无用的自唉自拎和担惊受怕，才能真实的体会到生活。千万不要一再的回头去看自己曾经失去了什么，学着低头看看自己的手上还拥有的东西，学习感恩并珍惜尚在的幸福。
感恩我还有工作的能力，只要我努力一定可以改变现状。而这段努力爬出来的日子我并不知道需要多久的时间，所以我必须学会耐心等待并且充满信心的等待。
等待的日子里我虔诚地向上帝祷告，我知道这是他为我安排的试炼。我若要成长成为更好的自己，就必须完成他交给我的功课。我的神了解我的一切，甚至于比我更了解自己。他清楚的知道我的能力和极限，所以我当我觉得走不下去的时候，还是坚持信心的往前走。 因为我知道他为我安排的功课，一定是我能力所及的。
虽然他并没有马上应许我的祷告， 虽然我的祷告对他来说轻而易举，虽然在等待的日子里我的心总是焦灼。可是我知道他在等待一个最合适的时机来应许我的祷告。我看不清楚前面的路，但是他却对我的未来了如指掌。
面对伤害你的至亲，我知道很痛可是离开家人的你会更痛。所以千万不要离开，要坚持要守护。既然我们无法马上改变他们，再多言语上的争执甚至肢体上的冲突，不但改变不了对方，反而让你们的关系更加恶劣。
不如选择用爱和守护来感化他，为他祷告并耐心的等待。你一直努力，坚持善良，保持信心， 上帝总会给你最好的安排。
