一天的生活安排
现在，我每天清晨6点多起床(天冷了，改为早饭后锻炼)，洗刷完毕出去锻炼一小时：步行半小时，在体育器械前活动动半小时。步行时边观察着风景边拍照，收集写作素材。遇上阴雨天，早晚就在客厅里转上25圈或30圈。晚上再在小区内和老头一起转上半小时，回来后，揉腿、按摩穴位。天天坚持不间断。
早饭后，先写简文，再忙家务:洗衣服、打扫卫生、清理厨房。后，坐下来安静地看简友的美文，看微信里的文章。无论是读书，看简友的美文，还是读微信里的文章，读到好的词句，精彩的段落，我都会抄写下来，以充实自己。
午饭后，休息半小时，写第二天的更文草稿。天气好的话，再下楼和几个老姐妹一起晒晒太阳，拉拉家常。
晚上锻炼回来，有时间再读半个多小时的书。8点看电视剧，9点半到10点休息，这一天的任务就完成了。(双休日除外)
