家居整理带动人生整理
做风暴的宁静中心
在这场疫情面前,我们可以做些什么?这是这段时间一直萦绕在我心头的问题。
可实际上是我的内心并不慌乱:虽然是正月,但没有客人来访,可以睡到日上三竿;樊登老师的讲书每天都在听;我的简书每天都有更新;跟两儿女经常打闹并使唤他们;时不时的刷刷抖音和看电影;今天还出去爬了两小时的山……唯一一点不同的是每天早上起床后会用白酒拖地
我们经历了特大洪水和SARS病毒,这点小小的新型冠状病毒没什么大不了的。相信国家,相信政府,做好自己。
在这样一场疫情目前,好好清理自己的家,让它干净整洁温暖卫生,给我们提供健康生活
家居整理做得时间长了会发现,它可以转移一个人的注意力,具有安抚情绪缓解焦虑的作用。
那具体从哪里开始呢?
别急,俗话说,病从口入。我们可以先从跟我们身体健康关系最密切的地方下手。
首先:厨房
首先我们要清理过期食品以及比较陈旧,上面污垢比较多,又洗不干净的工具。比如像一些我们破了的碗碟,时间很长的一次性筷子,长时间不用的调料,把一些不需要的东西清出去以后,然后再彻底的打扫,清理干净以后还要通风,让它保持干爽不要有积水,任何有积水的地方都会成为细菌病毒的繁衍的地方。
还有冰箱,把一些过期的食品清理出去,每个抽屉还有隔板都要擦干净。临近保质期的要放在外面先吃,生疏分开包装
台面和油烟机随时洗碗可以用热水擦拭
……
每当全身心的投入这项运动,并且打开手机收听樊登老师讲书的时候会发现,做家务对我来说是一种享受,乐在其中。每个人都喜欢干净整洁的家,明亮的地板,飘逸着清新香味的窗帘,家人脸上温和亲切的笑容,散发阳光味道的被子……
再累也值得