如果叫你说岀一件最需要意志力的事，你第一个想到的是什么？，对大多数人来说，最大的考验莫过于扺制诱惑，扺制来自甜甜圈、香烟、清仓大甩卖等。心里或全身上下都想要的时候，我没法“说不”。说不属于意志力的一部分，而且是不可或缺的一部分。实际上，对于你打算拖到明天或下辈子再做的事，你得学会着“说要”。就算你心里再焦虑不安，就算电视节目再魅力难挡，意志力都会逼着你"今日事今日毕"。即使你并非心甘情愿，它也会逼你完成必须做的事。这就是“我要做”的力量
1/70 自控力第一章
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
