2017.12.02 周六
【工具】“倾听”
在孩子们感觉被倾听后，他才会听，
1.当孩子试图对你说话时，注意到你是多么经常地打断，解释，辩护，说或者命令孩子。
2.停止说，只听，可以问这样的问题，例如，“能给我举个例子吗？还有呢？”
3.等孩子说完后，问问他是否愿意听你说。
4.分享后，着重于寻求双方都有利的解决方法。
【实录】
今天上午女儿继续上医院打吊针，而我得回学校上课，未能陪伴她，只能在课间通过打电话问候她，了解情况。她在电话那头说在医院里很无聊，很郁闷，而且她说她讨厌生病。我就在电话这头听着。
我一回到家，她跟我说她这里痛那里痛。尤其是有几处口腔溃疡，痛得不行，连吃东西都痛；喉咙也疼，连吞口水都疼。
带着同理心去听，能叫出她说的那种痛的感受，也能听出她内心的想法是希望我相信她说的。
我边听边点头，让她慢慢地说个够。
等她说完了，我再问她是否愿意听我的处理方法。
【复盘】
1.倾听，要有同理心，才能听出想法，听出感受。
2.学会倾听孩子。
在与孩子沟通时候，如果我们只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就会演变成为最常见的错误――说教。其实孩子也有渴望交流的愿望，Ta们也希望自己的话能被好好倾听。
每当孩子跟我们说话时，我们应尽可能放下手头上的事情，全神贯注地听孩子说话，这能让孩子觉得我们很在意听他说话，当孩子感受到尊重和鼓励时，Ta们会很愿意说出自己心里的感受，这样我们就更容易走进孩子的内心世界，让我们和孩子的心贴得更近。
3.在孩子成长的时候，他们最需要父母的理解和支持，最需要父母的关心和接纳。因为只有在被接纳的时候，在爱与尊重的环境下，孩子才能去做真实的自己，并努力去拓展自己。
