慢慢习惯强度

重生之我在源林做生鲜理货和配送员,人事阿欣将自己的工作时间换成4.30-10.30,工作内容从跟车配送改成仓库理货和周边配送,大概内容如下:4.30-6.30,仓库理货装车,根据订货单,将所有门店需要配送的物品找好并归置一个地方,方便后续装车送出,两个冻库,一个恒温库,其余场地分成对应的类别分区,干货,粮油米面,调味品,都是日常生活用品,需要注意的点,学校供货品对于生产日期比较严格,学校客户优先,门店次之,服务行业,顾客就是上帝。昨天比较大强度的工作内容,就是儒林中学供货配送,七点半到指定卸货点,肉品,蔬菜瓜果,鸡蛋米面,盐油酱醋,点心类,,平均每天一车4.2米货车,感觉得有5000斤货物,卸货,过秤,拆包,一个小时高强度运动量,昨天忙完的自己,应该有点腰部发力过猛,真正体会到腰酸腿疼的感觉,相比较第一天跟车的轻轻松松,第二天身体还是有点吃不消。下午办公室上班,晚上打球,感觉大小腿都是灌铅般沉重,确实值得记录一下。今天早上的工作内容基本上一致,可能跟睡觉作息有关,当你休息好了,面对同样强度的工作内容,今天的自己,身体感觉好像适应了很多,慢慢习惯了这些,好的现象,坚持下去,熬一段不为人知的时光,为前两年自己的选择埋单,不抱怨,不后悔,你还年轻,还有机会

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