——耶格系统经典CD文集 13-9
第二，相信你的自我形象是可以改变的。
如果它是不能改变，你就会被锁在里面。你没有被锁在里面，它是可以被改变的——它是一种误解。
别人说了一些话你并不明白，你做出了错误的结论，你把2X2算成了16~~这不对，它是个错误。正因为它是个错误，所以你能改变它，你不会被锁住。你要负责去改变它——只有你才能改变，我不能帮你做到，其他任何人也不能帮你做到。朋友们可以通过鼓励来帮助你，但是没有人能够代替你去做，所以你要开始改变你的自我概念。
第三，决定你想要成为怎样的人。不是说你可以成为你想要成为的某个人，而是说你可以成为怎样的人~~~你想成为怎样的人呢？你要拥有什么特质才能成为这种人？请你坐下来拿张纸写下来：你想变成怎样的人？
你说：“我从来没有想过，我要怎么做呢？我要怎么开始想呢？”
让我给你三个建议：
第一，观看你每天看到的人们的生活。
每个人都有特点。当你遇到一个人，发现他身上有你喜欢的地方，停下来问问你自己：“我喜欢那个人什么地方呢？”然后假设你拥有这种特点~~~你不可能成为那个人，但是你能够成为具有那种特点的人。所以当你知道你喜欢什么特点，是什么特点吸引他人，你就要成为那个样子；
当你遇到你不喜欢的人，找出他身上令你反感的地方，然后假设你具有相反的特点。这样无论你遇到你喜欢的人，还是遇到让你很想离开的人，你都能利用他们描绘出你想成为的样子。
第二，看看过去的伟人，把他们身上的特点变成你的一部分。
我把对我生命重要的人的名言列了出来。海伦·凯勒既不能说话，又听不见声音，但她为全世界的人做出了贡献，包括对我的生命；
还有温斯顿·丘吉尔的名言，我的这张单子很长很长，上面写满了影响了我生命的名言，以及我想要拥有的特点；
当我看到有关林肯的书籍，从字里行间我看到了林肯的诚实和诚信。如果我看到林肯的这些特点，我会说：“这就是我想要成为的样子，我想成为诚信又诚实的人，我就是一个诚信又诚实的人。”
——改变自我概念的程序就是这样，我想要成为这个样子，所以我才变成这个样子。
我会把这些特点写下来。
第三个方法仅供跟我有同样精神信仰的人们使用：我认为应该看看这个星球上曾经行走过的最伟大的人，他就是耶稣基督。我仔细观察他的特点，我希望我的生命也拥有跟他一样的心理特点，他是这个星球上曾经出现过的最伟大的人。
无论你是观察你每天遇到的人，还是你读到听到的伟大人物，或是你以你的精神导师为模范，你都要决定你想成为怎样的人。
第四，描述你想要成为的那种人，把它写下来：你想要成为一个更好的目标设定者，你想要成为一个诚信的人，你想要成为一个忠诚的人~~~无论你希望拥有什么特点，你都要这样写下一句陈述句：我是一个诚信的人。当你是一个诚信的人，你就去做诚信的事情，不是因为害怕你的不诚信会被人发现，而是因为你本身就是这样的人。
有一天我们带一些孩子去露营，我要买些热狗给大家带到海滩上去吃。我走进一家便利店，他们在冰箱上放着200条热狗，这正好是我需要的数量，于是我全部拿了下来。
走到付款处，收款的小姐看着这些热狗对我说：“你就不能为别人留点吗？”
我说：“不可，是你真的想要我把一些热狗放回去吗？”
她说：“算了吧。”
然后她飞快地扫了一遍条码，对我说：“一共是3美元67美分。”
我说：“我觉得不值这个价。”
她说：“一共3美元67美分。”
我说：“我不想给你找麻烦，但是我拿了很多热狗，你可以再算一次价钱吗？”
她又飞快地扫了一遍条码，对我说：“一共是3美元67美分，你到底给不给钱？”
我说：“我当然会付钱，但是我真的觉得不值这个价。”
她说：“你到底有没有钱？”
我说：“我有钱，但是我觉得不值这个价，我不想给你找麻烦。我们能不能一起再算一次呢？”
你知道那种眼神真是让我难忘！她的眼睛转来转去地打量我，她说：“好吧。”
我说：“标价是三美元一包，请输入这个价格。”
她输入了。
我说：“让我们一起来看看一共有多少包。每包十个热狗，20包，一共200个热狗，3美元一包，再加上税金。”
他说：“一共是67美元20美分。”
我说：“这听起来没错。”
我付了67美元20美分，拿起热狗走出了便利店。
她没有说“多谢你的主意”，她没有说“谢谢你这么诚实”，她没有说“谢谢你，不然我老板查账的时候我就得自己付钱”~~~她从头到尾没有说过一句谢谢，但这不是我付清全价的原因，我这样付钱是因为——我是一个诚信的人！
所以你和我可以设计我们是怎样的人，我们按照自己是怎样的人来生活。如果我们没有按照自己设计的那样来生活，我们就应该回到画板那里去——我们还是没有学到教训。
【未完待续】
