这两天放假,我不是在路上,就是在准备去路上,虽然果断地推掉了一些聚会,但是发烧、MC,我真心觉得身心俱疲。
可是,我不敢懈怠,也不敢偷偷告诉自己“就一天,就睡一天的懒觉”。我仍然保持每天早晨四点起床的节奏,学习英语。
我自认为我的自我调节能力并不好,一旦晚起一次,就需要调整好几天。加之前段时间已经有过一次晚起导致的一系列不好的经历,我是一点都不敢动偷懒的心思了。
好的是,这几天宝爸有更多的时间去陪两只娃,我在白天也能小憩片刻。
即使有状态不好的时候,我也暗示自己,坚持去做,哪怕只做一点点。这是一种良好的习惯。就像懂你英语里每天学习30分钟才达标一样,给自己每天的学习设置一个下限,能保证自己即使在状态不好的时候也不中断学习。