今天天气凉爽,大清早,周老师带着我和羽毛球班的同学一起到体育馆打羽毛球。到了体育馆,周老师先教我们基本功。首先,周老师教我们做的是交叉跳,她数了20秒,让我们做了两组,接着让我们做了压腿训练,她也数了20秒,让我们做了三组,之后她教我们了走十字,让我们做了五组,也数了20秒。周老师看着我们做的基本功发现了我和一个姐姐做的不太标准,于是就单独给我们教,直到我们练会为止。因为我和那个姐姐是新生,都是第一次打。她就教我们练习怎样发球,我们一次又一次的练习着,我们的发球技术终于越来越好了越来越标准了。我们就按照周老师的方法,一直练习基本功和发球,转眼间,一早晨就过去了。我今天非常开心,因为我收获满满,学会了发球。
第一次打羽毛球
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