我是一个普通人，这是我以前不太承认的，但随着年龄的增长，我越来越深刻的人知道：我是普通人。
以前觉得自己无所不能，一用劲儿就可以做的事情，现在提不起那个劲儿了。或许是气血亏损严重的问题，或许是没那么大的心力的问题。因为儿子上一年级了，亦需要自己去折腾接送，更加的觉得没有自己的时间了，却在做时间飞轮的时间，看见刷手机的时间，看见自己运动时间的削弱，看见自己这个不是很认识也不是很喜欢的自己。
总是被别人说着“你很厉害”，也或者好像我在做的很多的事情是为了赢得那句“厉害”，但是，有什么用呢？没什么厉害的，我只是一个普通人而已，一个妈妈，一个在寻找自己在修自己的普通人而已，每一个人都回做到如此。
在不知道做什么的时候，我们总是会倾向于本能的去做简单的事情，比如刷手机，吃吃喝喝，逛街，购物……这种被资本做局而自己躬身入局不自知的自己踉踉跄跄的走了多远了，走了多久了，当今天什么也不做的时候，就这样躺着，因为身体确实是很乏累，没有力气，如果平常，会刷手机或者哐哧哐哧的做点什么吧，并且是一定要做点什么才证明自己活着，今天就这么躺着，躺着也没有那么舒服，身在这里，会想着去赚钱，去找工作，去出去，但是，身体就在这里呀。
我们总是低估10年自己可以做的事情，而高估一年做的事情，好高骛远，心比天高，忘记了脚在地面。
如果到了36岁的年纪还是没有知道自己是一个普通人的这样一个事实，就太没意思了，可以相信奇迹，但是要知道路在脚下，身在哪里，这是存在基础。从自由的上班族组做着自己爱的工作，到自己做私房，到重新回到职场，到生完孩子回到瑜伽行业，到想让更多的妈妈看见自己，到不断学习和执行和拓展，到回到生活本身，从口号愿景到每一步的要脚踏实地不知道用了多少年。
总是不承认自己仅仅只是妈妈，因为要做自己，有很多的事情要做，有很多的理想和愿望没有实现，但回到现实，首先的目前，我是一个妈妈的角色，这个角色从孩子出生那一刻，便是一辈子的，孩子每一个阶段的发展和我都息息相关了，我必须承认，我是一个妈妈，一个想要成为的好妈妈的妈妈，在这个角色里，我可以发展自己，并且可以发展处更好的自己。
很多人说着要做自己要做自己要做自己，但是怎么算是要做自己呢？
每一个阶段的自己也不同，就像是孩子发展的阶段一样，我们也有自己的发展阶段，每一个阶段里都住着那个所谓的自己和真正的需要被看见的自己。而我们总是习惯性的把自己呈现出想要被看见的那个状态，忘记了真正的那个状态，所以需要向内看，看见自己，看见属于自己的那个真相，不争什么对错输赢，知识简单的看见真是的模样和需要。
比如，我总是在做时间飞轮的时候，不想去看见那个刷手机的自己，那个没有达成自己做的计划的自己，那个会急躁的自己……但那个也是我自己呀，看见才有可能改变的。
我看见那个想吃零食就找零食的自己；我看见那个玩手机，刷视频的自己；我看见那个总受吃饭吃饱喜欢吃的很烫的自己；我看见那个说了要保持微笑，练习微笑但看见的时候自己在胯脸的自己；我看见那个总是看到想买的书就买买了看不完的自己；我看见那个会负能量思考会焦虑的自己；我看见那个答应要做某件事情但因为有难度会拖延的自己；我看见那个面对挑战会想要退缩的自己；我看见作为正念老师内心会有恐惧的自己；我看见明明是为孩子好自己却会偶尔用生气的语气说话的自己……
在2025年的最后100天，我希望做三件事：
第一，下午不看手机。手机就放在出门的柜子上，不看不碰。
第二，写作。每天写做少1000字，可以是任何的内容，自己想写的小说，想说的话，大脑的想法。
第三，每天至少走路10000步。每天上午送完孩子后走路30分钟再开始接下来要做的事情，傍晚（晚上吃完饭）走路30分钟再开始接下来的事情。
2025年马上结束了，100天的时间可以形成一个新的习惯，好习惯会带来好习惯，所以让自己配得上这份好，在人生没那么确定的时候（或许永远不会有确定），不如就正确的事情坚持做，就做就好了，治疗内耗，也治疗拖延吧。
