盖此身发，四大五常。恭惟鞠养，岂敢毁伤。
佛教在汉朝时传入我国，佛教认为，人的身体发肤分属于“四大”，由地、水、风、火四大物质构成；儒家认为，一个人的生命，处于君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友五种伦理关系之中，因此，一言一行都要符合仁、义、礼、智、信这五种道德标准。
《弟子规》中说“身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞。”就是说我们的身体若受到毁坏、损伤，父母一定会忧愁痛苦；品性不良，会使父母蒙羞。反之，如果我们能修身养性，照顾好自己的身体，就是对父母行孝。所以，为人子女，欲行孝，应先从爱护自己的身体开始。
孔子有一位学生，叫高柴。他的父母过世时，他过于悲痛，哭干了眼泪，甚至哭出血来。孔子对他说：“你怀念父母是对的，但是不知保重身体就是不明智。因为你自己还有家庭子女要照顾，有社会责任要承担，如果你哭坏了身体，父母地下有知，也不会心安”。所以，高柴虽然孝顺，但在孔子看来，伤心到伤害自己的身体，是不对的。
