我是若平，这是我的每日一篇文章，今天是第316篇。 *^_^*
在阻碍你的习惯里，往往潜藏着能量。
——《身为职场女性》
一、对照十二个坏习惯
1、不愿意提及自己的贡献。
2、期待别人自然而然地注意到你的贡献。
3、过于看重专业技能的作用。
4、人缘好，但是无法利用人缘。
5、没有在上任的第一天就与下属建立联盟。
6、更加注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展。
7、苛求完美，导致精疲力竭。
8、总想取悦别人。
9、极力地压缩自己。
10、夹杂了太多的情感。以下三点都证明了我们判断一个事情的时候夹杂了太多的情感：感性的和理性的没有分清；话太多；3.太过于坦诚。
11、反刍式思维。一件事之前给你带来了伤害过去了半个月，你脑子还在想这个事，总是放不下。反刍的方法书里提到了两个（1）就是眯起眼睛来看，你能够眯起眼睛来看那件事情，像看电影一样。（2）出现了反刍，带来了自责或者愤怒的时候，你可以拍一下桌子，说出来我又不是“母牛”，母牛才会反刍，这是阻断反刍的方法。
12、总让你的雷达干扰你。
二、一念之转
作者说，你不妨这么想：
你的十二个坏习惯，比如说：
1、不愿提及自己的贡献。这一定来自于你的谦虚之心，以及你有一双愿意发现别人优点的眼睛。
2、期待别人自然而注意到你的贡献。那是因为你真的瞧不起那些上蹿下跳的“大话精”，你是一个具有埋头苦干的匠人精神的人，而且你能够发现别人的长处。所以很自然地会期待别人也对你做同样的事。
3、过于看重专业技能的作用。这是因为你尊敬知识、崇尚专业，你希望自己的素养，能够配得上自己的岗位。
4、人缘好，但不会利用人缘。因为你更看重人和人之间的真情感，而不是对方能不能为你所用。
5、没有在上任第一天，就与下属建立联盟。这是因为你不希望给别人带来太多麻烦，你希望自己完全准备好之后再“登场”。
6、更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展。这是因为你很看重自己对公司的忠诚；同时也是因为你是一个踏踏实实、稳扎稳打的人，你不期待“一夜翻身”。
7、苛求完美。这是因为你不愿意让别人失望，而且你希望通过自己的努力让世界变得更美好。
8、总想取悦别人。这是因为你是一个无私奉献的人，你希望身边所有人都开开心心。
9、极力压缩自己，是因为你有一双察觉别人需求的眼睛，而且你想表示出对别人的尊重和关注。
10、夹杂太多情感，是因为你想做真实的自己，并希望基于共同的经历与他人建立联结。
11、“反刍式思维”，（是）因为你具备深刻的思考能力，对待生活中的事物，你绝对不会只看到表面。
12、总让你的“雷达”干扰你，说明你的情商很高，总是能察觉他人不易察觉的情绪，同事也认为你具有超高的洞察力和关心他人的同情心。
樊登老师说，我这么念完你们是不是糊涂了，说你到底教我们什么？前面说这都是错误，后边告诉我说这都很好。那现在我告诉你这个作者是怎么讲的。他说，这正好证明了，我们之前在书里边说的那句话——在阻碍你的习惯里，往往潜藏着能量。勤奋、觉悟、有洞察力，愿意为他人付出、不以自我为中心，这些都是职场人拥有的素养。但是你要知道，这是过去让你成功的东西。
所以，如果一个人不能够跟过去的自己说再见，我们把所有过去让我们成功的东西，永远都保留在我们自己的身上的话，我们就不可能产生质变。你既要感谢自己的过去，既要接纳自己过去的优点，同时你也要勇敢地向前走，勇敢地迈步跨过这个槛。跨过这个门槛，不要过度地留恋自己过去的优点，你需要再进一步，再进一步。就你需要修炼得更丰富。然后更加能够控制好自己的情绪，更加能够勇敢地面对这些事实，人和事。所以，在进阶环节的时候，我们不得不舍弃它。
然而你最终的目的是要完全开发自己的潜能，让自己发挥更大的价值。这时曾经的那些好习惯就开始阻碍你了。因此你不得不逼迫自己走出舒适区。但你仍然要向过去的自己致敬，感谢那些让你走到今天的态度、技能、才华和习惯。请你感谢它们，也感谢自己的过去，然后告诉她，我明天会做得更好。
这一段是我最欣赏这本书的部分。就是它不是一个一味地让你带来自责的一个腔调，不是一个劲地责怪你，让你越来越觉得我不行，我不如男人。不是，它是告诉你说，这些东西是我们的优势，但是它限制了我们，限制了我们的这些优势之中蕴含着我们的潜能。
就像《终身成长》作者的理念：尽管是优点，也依然还有成长的空间。所以当我们从这些限制了我们的优点当中找到了成长空间的时候，我们就更有动力去改变自己的行为习惯和方法。
——摘自樊登读书app
