减肥

减肥真是一个亘古不变的事业

不知道大家对减肥有什么好办法可以分享一下 我自己是节食锻炼跑步 练瑜伽都试过了 去年到今年也是瘦了10斤有 也不知道是什么有效了 但是我可能平台期了  体重卡在那里不动了 真是怎么都不掉称了 

唉  真是太郁闷了  减肥真是一个长期事业  不间断永远都在减肥的路上

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