一，感恩新的一天，阳光滋养大地，我们，万事万物。
二，感恩宇初班长，宇光老师，宇云班长启慧幸福训练营所有家人们好，感恩遇见你们，一起这条学习改变，成长路，
三，感恩先生，准备早上饭，
四，感恩今天的一切，烦恼，小我，止语，感恩帮助我成长，
五，感恩现在的困境，痛极生慧，用心感受，体会，成长，
六，感恩水源，每天离不开它，滋润着大地，滋养我们，
七，感恩，爱，520爱节日，我爱你，我爱你，用心感觉爱，去爱一切事，人，物。
八，感恩每天每天好心情，一切事情都以喜悦心情接受，
九，感恩宇初班长，耐心细心帮助，一切不是问题，
十，感恩，每天用爱，与感恩，生活，对待所有事，感恩遇见自己。
