05042018 十八周总结
我生命中所发生的一切都是我吸引来的。
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我想什么,我就能得到什么。我不断重复同类的想法,那么我的想法就会变成实物。吸引力定律,每次都能把我想要的给我。我的想法有多大,吸引力就有多大!!
每天早上做的第一件事,就是对我来说最重要的事,把这一习惯维持终生 。
分清轻重缓急,克服拖延,先处理最重要的事,不断重复,直到它在我的潜意识上记下深深的烙印。
1.学习方面:
hr知识学习本周累计36个番茄钟。
易效能十堂课复听五节,进阶课程复听两节。
卓有成效的管理者阅读两章。吃掉那只青蛙复读两章。
通过近段时间较多的阅读发现很多大师的见解都有共通之处。时间的管理,自我的管理提升。
2.声音练习:
声音练习每天半个小时。
英语口语UP21天计划。每天进行五分钟左右。
3.生活方面:
墙壁上安了置物架,把零乱的大东西全部都归置完整,家里瞬间就宽敞明亮多了。
本周和家里通话三次。
4.运动方面:
本周跑步三次计13公里,步频终于达到了180。更换了跑鞋之后,步频稳定小腿胫骨好了很多✌✌✌。
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在keep完成运动两天。
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我们的行为可以影响到身边的人,特别是亲近的人的改变,希望2018越来越好,愿我们的每一天都灿烂如花。
鲜花装点生活,使自己心情愉悦,幸福感增强!让我们的生命灿烂如花!!