又到周末，起了个早准备下楼晨跑，天灰蒙蒙一片，像蒙上了一层白纱。河边已有人在散步，也有人在溜狗。大约跑了一公里后，便有零星小雨飘落下来，只能打道回府。
回到家黄先生已洗涮好准备上班去，两宝还在睡懒觉。我只能把音乐调小，转战在跑步机跑。一边听音乐一边跑步对我来说就是最放松的方式，沉浸在自己的世界里，放空了身心。前两天情绪不好，这几天运动起来也慢慢调整过来了，没有过不去的坎，不再纠结过去，不再为小事而烦恼。
成年人总得时刻提醒自己，为自己负责。担起该有的责任，放纵自己的情绪是最不可取的，伤了自己也伤了身边的人。已过了任性的年纪，再说也没有资本可以让自己任性。我们可以有脾气，但不能乱发脾气。人生不是”既要、也要、还要“，而是一个不断取舍的过程，选择自己真正需要的东西，其他不作计较。收拾好自己的心情，重新出发。加油！
