董丽敏焦点解决坚持分享第777天
2021.12.20
学的东西技术再多,如果不去实践不在生活中去运用,就只能停留在意识层面,一遇事或者咨询就会打回原形,通过约练再次对咨询师保持空杯心态,不要有自己的评判和标准去看对方,不能按照自己的经验去评价一个人,要多去正向的思维去问,看来你的好友考虑问题挺周全的,你和他相处这么多年,他在其它方面有没有考虑周全的时候,你是怎么看的,遇事考虑周全会给事情带来什么意义和影响,对于当下这件事好友考虑周全不感情用事,对你们的未来会有什么不一样?
通过约练更明白了为什么刘老师让三个人约练,必须有第三只眼观察员,因为观察员会从第三方角度去看整个过程,通过反馈让来访者和咨询师都看到了自己做的好的地方和不足的地方,从而促进更好的成长!