把宝宝送回老家已三天,我过了两天的放荡日子,锅灶不动,每天点外卖,第一天点了肯德基,第二天点了寿司,还买了鸭脖啃,吃完后也不运动,就躺着,刷剧,刷手机,熬夜,也不早起跑步了。这是我一直梦想的单身生活。但是肉肉也是随之长了。
神啊,请允许我过两天的放荡日子,之前每一天的时间都是安排的满满的,没有自己的时间,当我一个人在家时,我就想着可以不用动,就这么吃吃喝喝,躺躺睡睡,虚度光阴。是的,虚度光阴对我来说是一种奢侈品,在有了娃儿之后。
所以,趁着这次机会,我给自己放了个假。悲催的是明后两天还要去带团,好吧,又是一次硬仗。然后下周六还要去带团。
不过,这种漫无目的的日子过得也挺无聊的。下周开始,自律的生活。自律,是指的一个人的时候的自我要求。懒惰,不想运动,是每个人的本性吧,积极的去运动才是违背原始本性的,我承认自己的懒惰,消极,允许这些缺点的存在,让他们尽管放肆逍遥几天。从下周我要开始给自己调整,私教课上起来,控制饮食,少吃油腻食品。要多吃蔬菜,疏通血管,自己多做饭。多喝水,不能吃到撑,吃到八分饱即可。
生活规律化,不能浪费这段宝贵的时间。多运动,多看书,现在的时间都是自己的,好好把握住。让这段时间变得有意义,给自己充充电,以更好的精力去面对后面的生活。