第13天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?梅西
2、他几岁了?8岁
3、他现在是什么状态?沉思
4、他有什么愿望吗?想变成白天鹅。
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?丑小鸭能变白天鹅吗?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?做梦
8、这张牌和我有什么联系?一直觉得自己很丑,右手有烫伤疤痕,没人喜欢我。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?懒得喜脸,懒得打扮,再打扮,那个疤也去不了。我是在攻击吗?
第13天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?梅西
2、他几岁了?8岁
3、他现在是什么状态?沉思
4、他有什么愿望吗?想变成白天鹅。
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?丑小鸭能变白天鹅吗?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?做梦
8、这张牌和我有什么联系?一直觉得自己很丑,右手有烫伤疤痕,没人喜欢我。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?懒得喜脸,懒得打扮,再打扮,那个疤也去不了。我是在攻击吗?