如果去医院检查，医生告知你已是“癌症晚期”，想必你的感觉定如晴天霹雳，万念俱灰。继而想尽一切办法，挽救生命于水火之中。如今你的朋友圈或许也已病入膏肓，而你仍不自知。那么尽快给它做次全面的检查吧，发现它满目疮痍的真面目，用最佳的治疗方案，拯救你，也拯救你的朋友！
必须提前说明的是，我所谓的朋友圈，并不是我们刻板印象中的那个充斥着微商、投票、点赞、秀恩爱的微信界面，它已无药可救，让其自生自灭吧。今天所讨论的朋友圈，就是现实生活中我们密切交往的朋友体系。
一、发现病灶—找到朋友圈的毒瘤
1.负能量毒瘤。负能量简直是毒瘤中的战斗机，让人望而生畏。他们的世界里一片黑暗，进不去丝丝阳光。在家抱怨丈夫\妻子不够体贴；在单位抱怨领导无能、同事傻*。下雨天抱怨空气潮湿，道路拥堵；大晴天抱怨空气干燥，骄阳灼人。开车时抱怨行人素质低下；走路时抱怨汽车肆意横行。惯常的口头禅，除了骂人的脏话，就是“真是烦死了”、“我怎么这么倒霉”等等。头顶一朵乌云，走到哪里都是絮絮叨叨、不厌其烦的跟别人复述自己的悲惨经历。当然，人非圣贤，不可能永远鸡血的奔跑在奋斗的道路上。生活总有不如意的时候，我们也会情绪低落，抱怨有时也会是极好的发泄方式。负能量不可避免，但是负能量毒瘤的显著特征是它永远也无法走出低谷，从来不想解决问题的方法，并且找出各种理由自圆其说。在自怨自艾、怨天尤人的沼泽里越陷越深，无法自拔。最可怕的是，这类毒瘤具有极强的传染性，会在接触你的瞬间，吸收你的正能量，直至把你的能量耗尽，沦为深渊里的一员。
2.公主病毒瘤。这一类朋友从小娇生惯养，被家人宠的无法无天。又多有个体贴入微的伴侣，把生活打理的井井有条。属于站在宇宙中心呼唤爱的级别。他们多有着不符合年龄的单纯，活在自己的世界里，一叶障目。在他们的认知里所有人都应该以他们为圆心进行公转和自转，固守着独特的思维逻辑，自己不出来，别人也进不去。永远坦然的接受别人的照顾与帮助，情商智商双低，很难察觉出他人的痛苦与无奈。公主病毒瘤的并发症是玻璃心，因为坚信着内心世界的秩序，外界稍有动荡，就仿佛颠覆了他们的三观。对于“忠言逆耳”的态度，不是“你怎么可以这样说我”的愤怒，就是“我才不要相信你”的固执。对于他们，我们要时刻小心翼翼，奉若上宾。
3.不同频毒瘤。
——“XX书不错，你有空读一读吧。”
——“我没空啊，得在家带娃”
——“好久没聚了，出来吃个饭吧？”
—— “你们聚吧，我得带孩子上早教。”
——“什么时候有时间，逛个街呗？”
—— “哎呀，逛什么逛呀，我得省钱养娃。”
不同频没有谁对谁错，只是随着经历的不同、追求的不同、身份的转变等原因，再也找不到引起共振的频率。这类毒瘤最大的危害是落差。因为再也找不回以前惺惺相惜的感觉，两个人南辕北辙，天各一方。你感慨对方变得不可理喻，他埋怨你不能理解他的处境。在一起时仍然可以嬉笑怒骂，但是心理的变化与落差，一目了然。毒瘤的危害就在心里慢慢发霉、变质、腐烂，一发不可收拾。
二、治疗方案—剔除毒瘤，打造核心朋友圈
山不在高，有仙则灵；水不在深，有龙则名。友不在多，唯质先行。越年轻，越喜欢众人在一起的喧嚣，因为有烟火气，不觉得孤独。越成熟，越追求高品质的交友，因为高山流水，知音难觅。
著名的社会学家费孝通先生提出“差序格局”一词，旨在描述亲疏远近的人际格局，如同水面上泛开的涟晕一般，由自己延伸开去，一圈一圈，按离自己距离的远近来划分亲疏。我们的朋友圈也遵循这样的原则，以自己为圆心，分成多个“梯队”。越靠近自己的梯队，越应该具有高质量、正能量、热辐射的特质。依此，我们就可以开始剔除毒瘤。
这时你会问，人无完人，身边的朋友不可能总是符合我们的期待，难道要因为人家一个缺点就绝交吗？置多年的感情于不顾，岂不是薄情寡义？我们所倡导的是，将毒瘤朋友剔除核心朋友圈，即你所设定的第一梯队。不要害怕舍弃，哪怕取舍过后，第一梯队里只有一个人，也要果断剔除。一个强大的闺蜜胜过一群毫无营养的朋友。“得孔明者得天下”的道理便是如此。核心朋友：是在常态下，向你输送正能量影响你的人；是在失意时，为你提供方法论帮你重新站起来的人；是在得意时，毒舌般提醒你不要忘形的人；他们理智乐观、努力向上，对自己的人生有清晰的规划，愿意与你一路并肩战斗，相互扶持。
当然，任何事物的发展都是螺旋式上升的，朋友圈亦然。随着人生际遇、角色身份、学习进程的变化，总有人会掉队，也总有人会后来居上。我们要根据自己的状态，定期调整核心朋友圈的构成，寻找同频共振的最佳状态，才能保证朋友圈持续的良性运转。
