文/小包总。 2018.2.27星期二
复盘复盘127天
a区
关键词:运动健身、硬本领构建、人际交往、
b区
运动健身:
1)早起,完成洗漱用时16分钟,由于下雨,心情不是很爽,哈哈哈
2)高抬腿:100个高抬腿,用时13分钟,每天进步一点点,
3)跑步:由于昨天下了一天雨,所以3公里跑步改成室内的平板撑和卷腹运动,用时5分钟,
2、硬本领构建
1)练声:口部操练习,10分钟, 普通话字词练习,5分钟,绕口令练习,8分钟,古诗词练习,5分钟,新闻稿件练习,10分钟
2)阅读:微博运营第七章,对于前面学习的六章进行笔记总结,并找时间给社群的小伙伴做分享,因为学会的最高标准是会教!
3)社群管理:精英汇早起排行榜,我一直给社群的小伙伴说我明天一定上榜,可以你们太厉害了,我一直上不去,
4)晨间日记:已经参加胡姐姐的晨间日记快一个礼拜了,我慢慢的学会的a区和b区的写作,接下来慢慢往c区走,超开心,跟胡姐姐一起进步,
人际交往
1)社群管理交流:昨天我跟玲姐说看到好多小伙伴在萌姐的社群提到她当班委超厉害,管理社群的能力超赞,她也给我分享了一个秋叶老师的文章关于社群管理的,
2)写作社群的交流:昨天的写作课,作业又没完成,晶晶说今天是最后一天,我还有两篇要完成,还是今日事今日毕